5月20日，在这个充满爱意的特殊日子里，市实验中学第四届心理健康活动月核心活动“爱自己 从心开始”心理游园会正式开园。学生们通过沉浸式趣味互动体验，释放青春压力，学会珍爱自已。
活动当天，学校操场变身为心理治愈天地，八大心理关卡依次铺开，同学们手持通关卡，在各班心理委员的引导下有序开启闯关之旅。“烦恼回收站”前，大家将烦心事写在便利贴投入情绪垃圾桶，甩掉负面情绪；“面具星光舞台”上，原本腼腆的同学勇敢登台，大声诵读自信口号，现场处处是青春的笑脸，原本紧绷的神情被轻松愉悦取代。
市实验中学学生李佳凌：今天我学会了接纳自我，释放压力，找到了释放情绪的方式。以后我会把收获的勇气和力量带到学习生活中，以四色少年的标准要求自己，做温暖、有爱、自信的人、阳光的少年。
本次游园会摒弃传统说教模式，将心理健康知识转化为可参与、可体验的闯关游戏，一关一盖章的集章形式极大调动了学生的参与热情，让大家在互动中完成心灵的自我疗愈。
市实验中学心理咨询室负责人姚玉磊：今天我们举办的这场心理游园会，目的就是想让孩子们在轻松有趣的闯关体验中悦纳自我，释放压力，调节情绪，让孩子们善待自己，在校园里收获阳光，自信与力量。
据了解，本次心理游园会将持续至5月26号，覆盖全校七、八、九三个年级全体学生，为孩子们的青春成长筑牢温暖的心理防线。
市实验中学党委副书记校长陈高原：实验中学始终把同学们的心理健康放在重要位置，坚持五育并举、育心育人，就是希望每一位同学，不仅要成绩进步，更要心态阳光、身心健康、积极向上。
