
春日健身正当时,3月30日,市总工会推出春季“工”益健身课堂,免费开设羽毛球、有氧燃脂操两大健身课程,为广大职工搭建起健身休闲、交友交流的平台,让大家在工作之余乐享运动,强健体魄。

当天晚上七点,市工人文化宫的羽毛球馆里已是一派热闹景象,学员们在教练的专业指导下,反复打磨挥拍、发球、步法等基础动作,力求动作规范。

羽毛球课学员杜柏林:几节课下来,我的动作规范很多,体能也有了明显提升。在这里既能锻炼身体,又能认识许多志同道合的球友,感觉工会的“工”益课堂真贴心。

在市文化宫旁的体育场上,动感强劲的音乐瞬间入耳,有氧燃脂操课堂正火热进行。教练史文俊站在队伍前方领操,带领着下班赶来的职工们踏乐起舞,抬手、踢腿、跳跃,每一个动作都整齐有力,大家在酣畅淋漓的律动中卸下一天的工作疲惫,现场气氛热烈又欢快。

健身教练史文俊:现在周一、周三、周五晚上7点都会一起跳操,气氛非常热闹,欢迎更多职工晚上下班后过来跳一跳,大家一起强身健体,释放压力。
据了解,此次春季“工”益课堂是市总工会普惠职工的民生服务举措,吸引了全市200余名职工踊跃参与。课程全程免费,时间贴合职工下班时段,实用性强、参与度高。

市工人文化宫主任李敬:市工人文化宫将紧跟季节变化,紧贴职工需求,推出更多形式多样,实用贴心的“工”益课堂,助力每位职工以更健康的身体和饱满的精神投入工作,享受生活。

